Показать сообщение отдельно
30.06.2010   #12
koramarina
 
Аватар для koramarina
?Tatiana?, нужно проконсультироваться с тренером, она просто не будет гонять по полной и подбирать упражнения не столь тяжелые, мы же не профессионально этим занимаемся, а для себя, для своего тела и своего самолюбия. У меня первый месяц было очень сильное головокружение после тренировок и тошнота (сказывается моя травма).